Đau Nhức Răng Ban Đêm: Nguyên Nhân, Cách Xử Lý Và Phòng Ngừa

I. Giới thiệu

Đau nhức răng ban đêm là tình trạng khá phổ biến, gây ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và cuộc sống hàng ngày của nhiều người. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân gây đau nhức răng vào ban đêm, cách xử lý tình trạng này và những biện pháp phòng ngừa để giảm thiểu khả năng bị đau nhức răng trong tương lai.

II. Nguyên nhân gây đau nhức răng vào ban đêm

1. Sâu răng

Sâu răng là tình trạng hủy hoại men răng và ngà răng do vi khuẩn gây ra. Khi sâu răng tiến triển sâu hơn, nó có thể gây ra đau nhức răng, đặc biệt là vào buổi tối khi bạn nằm nghỉ. Đau nhức răng do sâu răng thường tăng lên khi ăn đồ ngọt, lạnh hoặc nóng.

Xem thêm: Trám Răng Sâu Lỗ To Bao Nhiu Tiền?

2. Viêm nha chu

Viêm nha chu là tình trạng viêm lợi do vi khuẩn trong mảng bám gây ra. Viêm nha chu có thể gây ra đau nhức răng và sưng lợi, đặc biệt là khi bạn chải răng hay sử dụng tăm nha khoa. Đau nhức răng do viêm nha chu thường tăng lên vào buổi tối.

3. Răng khôn mọc mọc lệch

Răng khôn mọc lệch có thể gây ra đau nhức răng do áp lực lên các răng lân cận hoặc gây viêm nhiễm ở khu vực xung quanh răng khôn. Đau nhức răng do răng khôn mọc lệch thường tăng lên vào buổi tối và có thể lan ra vùng tai, cằm và cổ.

4. Bruxism (nghiến răng)

Bruxism là tình trạng nghiến răng hoặc cắn răng vào nhau trong khi ngủ. Bruxism có thể gây ra đau nhức răng, đau khớp cắn và mài mòn răng. Đau nhức răng do bruxism thường tăng lên vào buổi tối và đầu buổi sáng.

5. Nhiễm trùng tủy răng

Nhiễm khuẩn tủy răng là tình trạng viêm nhiễm ở tủy răng, thường do sâu răng tiến triển sâu đến tủy răng. Đau nhức răng do nhiễm khuẩn tủy răng thường rất dữ dội và không giảm đi khi nghỉ ngơi.

Xem thêm: Phương pháp và giá lấy tủy răng chữa nhiễm trùng.

III. Cách xử lý đau nhức răng ban đêm

1. Súc miệng nước muối

Súc miệng nước muối giúp làm dịu đau nhức răng và giảm viêm nhiễm. Hòa tan một nửa muỗng cà phê muối vào một cốc nước ấm và súc miệng trong khoảng 30 giây rồi nhổ ra.

2. Sử dụng thuốc giảm đau

Uống thuốc giảm đau như paracetamol, ibuprofen hoặc aspirin theo liều lượng được chỉ định để giảm đau nhức răng vào ban đêm. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

3. Chườm lạnh

Chườm lạnh lên khu vực bị đau nhức răng có thể giảm đau và sưng viêm. Bọc viên đá lạnh bằng khăn mỏng và áp lên khu vực đau nhức răng trong khoảng 15-20 phút. Sau đó, nghỉ 10-15 phút và lặp lại quy trình nếu cần.

4. Xoa bóp vùng khớp cắn

Nếu đau nhức răng do bruxism, bạn có thể thử xoa bóp nhẹ nhàng vùng khớp cắn để giảm căng thẳng cơ và đau. Tuy nhiên, nếu tình trạng không cải thiện, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nha khoa.

5. Tư thế nằm nghiêng

Nằm nghiêng về phía không bị đau nhức răng giúp giảm áp lực lên khu vực bị đau và giảm đau nhức răng vào ban đêm.

IV. Phòng ngừa đau nhức răng ban đêm

1. Chăm sóc răng miệng đúng cách

Để giảm nguy cơ bị đau nhức răng vào ban đêm, hãy chải răng ít nhất 2 lần mỗi ngày, sử dụng chỉ nha khoa hàng ngày và đến khám nha khoa định kỳ.

2. Hạn chế đồ ngọt và chua

Thức ăn và đồ uống chứa đường và axit có thể gây sâu răng và hủy hoại men răng. Hạn chế tiêu thụ đồ ngọt và axit, đặc biệt vào buổi tối.

3. Điều trị sâu răng và viêm nha chu ngay khi phát hiện

Nếu bạn bị sâu răng hoặc viêm nha chu, hãy điều trị kịp thời để tránh biến chứng đau nhức răng vào ban đêm.

4. Đeo máng chống nghiến răng

Nếu bạn bị bruxism, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nha khoa để được tư vấn đeo máng chống nghiến răng khi ngủ. Máng chống nghiến răng giúp bảo vệ răng khỏi mài mòn và giảm đau nhức răng vào ban đêm.

5. Kiểm soát căng thẳng

Căng thẳng và lo lắng có thể gây ra nghiến răng và đau nhức răng vào ban đêm. Hãy tìm cách giảm căng thẳng, như tập thể dục, thiền định hoặc tham gia các hoạt động giải trí.

V. Kết luận về tình trạng đau nhức răng vào ban đêm

Đau nhức răng vào ban đêm là tình trạng gây phiền toái cho nhiều người. Hiểu rõ nguyên nhân gây đau nhức răng và áp dụng các biện pháp xử lý cũng như phòng ngừa sẽ giúp bạn giảm thiểu khả năng bị đau nhức răng trong tương lai. Nếu đau nhức răng kéo dài và không cải thiện, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nha khoa để được chẩn đoán và điều trị kịp thời

Mọi chi tiết Cách làm hết nhức răng nhanh nhất, Cách trị nhức răng ban đêm, Cách làm hết nhức răng vĩnh viễn, giảm đau nhức răng kinh khủng, vui lòng liện hệ:

NHA KHOA 3T:

(Tận Tâm-Tiên Tiến-Tin Tưởng)

Hotline: 0913121713

Địa chỉ: Số 6 Nguyễn Cửu Đàm P.Tân Sơn Nhì Q.Tân Phú

Thời gian làm việc: Thứ 2 đến thứ 7: 8h00 – 20h00

Fanpage: NHA KHOA 3T.